20/11/2013
Chèr journal,
Après de long mois d'absence je reviens parmis vous. Les 3 mois d'hospit' n'ont pas étaient faciles mais grâce a celà mon moral est beaucoup mieux. Adieu les scar' et les idées noires sont moins présentes.
Le côté moins cool c'est que mes TCA ont augmentés, Tédo (psychiatre) m'a vu mardi et il n'était pas content.
Je dois aller me peser chaque semaine chez le medecin et je le revois le 3 décembre avec le nombre de kilos perdu. J'ai peur...
Sinon aujourd'hui très bonne journée !
Poids : 52.1 kg
Matin : 1 pomme
Midi : 1 pomme
4h : rien
Soir : soupe
Sport : 3/4 d'heure de vélo + abdos, pompes, aérobie.
Après de long mois d'absence je reviens parmis vous. Les 3 mois d'hospit' n'ont pas étaient faciles mais grâce a celà mon moral est beaucoup mieux. Adieu les scar' et les idées noires sont moins présentes.
Le côté moins cool c'est que mes TCA ont augmentés, Tédo (psychiatre) m'a vu mardi et il n'était pas content.
Je dois aller me peser chaque semaine chez le medecin et je le revois le 3 décembre avec le nombre de kilos perdu. J'ai peur...
Sinon aujourd'hui très bonne journée !
Poids : 52.1 kg
Matin : 1 pomme
Midi : 1 pomme
4h : rien
Soir : soupe
Sport : 3/4 d'heure de vélo + abdos, pompes, aérobie.
23/11/2013
Hey,
Aujourd'hui j'ai eu entraînement de twirling de 10h a 18h et ensuite je suis passée chez mim achetée un blouson et un pantalon et tu sais pas quoi ? Il était en 34 !!!!!! :D.
Ce soir j'ai eu des invitées mais j'ai réussis a manger le moins possible (toute façon je n'avais pas faim pour autre chose ! )
Poids : 51.2
Matin : 1 verre de lait + 4 gâteaux au céréales
Midi : Une salade avec des pâtes + 1 yaourt vanille
4h : rien
Soir : soupe + salade, asperges, gésiers.
Aujourd'hui j'ai eu entraînement de twirling de 10h a 18h et ensuite je suis passée chez mim achetée un blouson et un pantalon et tu sais pas quoi ? Il était en 34 !!!!!! :D.
Ce soir j'ai eu des invitées mais j'ai réussis a manger le moins possible (toute façon je n'avais pas faim pour autre chose ! )
Poids : 51.2
Matin : 1 verre de lait + 4 gâteaux au céréales
Midi : Une salade avec des pâtes + 1 yaourt vanille
4h : rien
Soir : soupe + salade, asperges, gésiers.
24/11/2013
Hey,
Bon ce matin super résultat sur ma balance les 49 arrivent a grand pas !!! :D . J'ai étais au marché aussi, sa m'a fais un peu marcher et j'ai achetée deux paires de chaussures ;).
Ce midi je n'ai pas pu faire autrement que de manger mais je vais prendre des laxa' et faire du sport pour éliminer !!
Finalement j'ai opté pour la rangement de chambre, avec de grand déménagement dans ma chambre et je dois dire que j'ai bien bouger en esperant que demain la balance me remerciera ;) mais je suis fatiguééééééééeeee maintenant, vite que j'aille faire dodo !!!
Poids : 50.9 kg
Matin : rien
Midi : frite + poulet + tiramisu (petite part a chaque fois).
4h : rien
Soir : soupe.
Bon ce matin super résultat sur ma balance les 49 arrivent a grand pas !!! :D . J'ai étais au marché aussi, sa m'a fais un peu marcher et j'ai achetée deux paires de chaussures ;).
Ce midi je n'ai pas pu faire autrement que de manger mais je vais prendre des laxa' et faire du sport pour éliminer !!
Finalement j'ai opté pour la rangement de chambre, avec de grand déménagement dans ma chambre et je dois dire que j'ai bien bouger en esperant que demain la balance me remerciera ;) mais je suis fatiguééééééééeeee maintenant, vite que j'aille faire dodo !!!
Poids : 50.9 kg
Matin : rien
Midi : frite + poulet + tiramisu (petite part a chaque fois).
4h : rien
Soir : soupe.
25/11/2013
Cette nuit c'est très mal passée, j'ai fais une crise d'angoisse ma mère a du appeller le 15. Ce matin ça aller un peu mieux, on a appellés Tédo qui nous a dit d'aller aux urgences la prochaine fois.
Bref.. journée catastrophe sinon !!
Poids : 50.8 kg
Matin : rien
Midi : quiche+salade
4h : rien
Soir : cordon bleu + purée + crème dessert.
Ce soir je ne vais toujours pas mieux mais je dirais rien, je vais essayer de dormir tôt même si demain j'aurais pris j'ai un "plan".
Demain lycée, donc demain je marche beaucoup, je ne mange pas le midi, le soir je suis crevée je mange pas, mercredi lycée, je re marche beaucoup, je mange le midi, le soir sport et là si ça va toujours pas je le dis.
J'espère quand même ne pas trop avoir pris demain... :'( .
Bref.. journée catastrophe sinon !!
Poids : 50.8 kg
Matin : rien
Midi : quiche+salade
4h : rien
Soir : cordon bleu + purée + crème dessert.
Ce soir je ne vais toujours pas mieux mais je dirais rien, je vais essayer de dormir tôt même si demain j'aurais pris j'ai un "plan".
Demain lycée, donc demain je marche beaucoup, je ne mange pas le midi, le soir je suis crevée je mange pas, mercredi lycée, je re marche beaucoup, je mange le midi, le soir sport et là si ça va toujours pas je le dis.
J'espère quand même ne pas trop avoir pris demain... :'( .